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부작용 없는 경락마사지는 미용과 건강에 도움이 된다.

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김병일
기사입력 2010-07-14

 
건강하다는 것은 막힌 곳이 없이 원활히 기가 소통되는 것을 의미하는데 혈을 뚫어주는 다양한 방법 중 집에서 쉽게 할 수 있는 것이 경락마사지다. 또한 요즘 여성들의 미용에 대한 관심이 높아지면서 단지 건강뿐만 아니라 미용적인 측면에서도 널리 활용되고 있다. 경락마사지는 제대로 배워서 꾸준히만 한다면 비용을 들이지 않고 집에서도 쉽게 할 수 있는 좋은 건강 관리 방법이다.

조사하면서 알게 된 내용이지만 경락마사지에는 거의 부작용이 없다는 것이 큰 장점이다. 정확한 경혈점들을 적당한 힘으로 마사지 해준다면 상당한 효과를 볼 수 있다고 한다. 경락마사지는 경락학적 진단법으로 진단하여 관련 모혈이나 배수혈 등 혈자리를 자극하는 것으로, 자극하는 수단은 기구나 손가락 등을 사용한다. 하지만 경락마사지라고 하면서 단지 아픈 곳만을 찾아서 멍이 들 정도로 눌러대는 비전문적인 시술이 허다하다. 경락마사지로 효과를 얻으려면 정확한 경혈점 위치를 찾아 자극을 주는 것이 중요하다.

kn바디앤스킨의 장철래 원장에 따르면 “여성들에게 스트레스는 폭식이나 불규칙한 식생활을 초래하는 비만의 원인을 제공하므로 정신적인 안정을 주는 경락마사지는 육체와 정신 모두를 어루만지는 건강법이다. 이와 함께 가벼운 운동을 하거나 따뜻한 차로 몸을 데워주면 2배의 효과를 얻을 수 있다.”고 장철래 원장은 조언한다.

더불어 경락마사지는 다이어트에도 효과가 있지만 건강과 피로회복, 근육통, 고/저혈압, 각종통증, 수면장애, 산후조리 등에 탁월한 효과가 있다. “경락마사지는 어떠한 부작용도 없다. 경락마사지로 효과를 보려면 전문가에게 관리를 받는 것이 중요한다”고 장철래 원장은 얘기한다.
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